Manfaat dan Bahaya Tidur di Lantai Bagi Kesehatan

- 2/25/2017 09:43:00 AM

Manfaat dan Bahaya Tidur di Lantai Bagi Kesehatan

 
Tidur dilantai memanglah Amat menyejukan apalagi disaat cuaca sedang panas begini, maka tidur dilantai adalah satu dari sekian banyaknya solusi praktis yng mampu kita lakukan bagi atau bisa juga dikatakan untuk mengurangi rasa gerah di tubuh kita. Hawa dingin serta sejuk dari lantai mampu membuat kita lebih nyaman serta akhirnya tertidur yang dengannya nyenyak tanpa terasa kepanasan sedikitpun.
Nah, meskipun tidur dilantai ini mampu membantu kita bagi atau bisa juga dikatakan untuk mengurangi rasa gerah di tubuh namun sebenarnya andaikan Kamu kecenderungan tidur dilantai tanpa kasur maka pun mampu berdampak negatif bagi kebugaran atau kesehatan tubuh kita. Bahaya tidur dilantai tanpa mempergunakan kasur tak mampu dianggap sepele menjadikan untuk itu sebaiknya Kamu tak terlalu Suka melakukan kebiasaan ini.
Manfaat dan Bahaya Tidur di Lantai Bagi Kesehatan
Baca Pun : 8 Bahaya Tidur di Pagi Hari Pendapat dari Kebugaran atau kesehatan serta Islam

Bahaya Tidur di Lantai Bagi Kebugaran atau kesehatan


1. Gigitan Serangga Bahaya pertama yng akan mengancam Kamu andaikan terlalu Suka tidur dilantai tanpa mempergunakan kasur merupakan yakni rentan di kenai gigitan serangga. Kita tak mampu memberi jaminan seratus % bahwasanya lantai dirumah kita bersih serta bebas serangga, mampu saja dilantai rumah Kamu bukan cuma terdapat serangga semacam kecoa serta semut saja namun bagaimana andai tanpa disadari pun terdapat kalajengking serta kelabang maka hal ini Amat rawan bukan.
Nah, andaikan Kamu terlalu Suka tidur dilantai tanpa mempergunakan alas semisal kasur maka resiko Kamu di kenai gigitan serangga sangatlah besar.
2. Masuk Angin Selain beresiko di kenai gigitan serangga, tidur dilantai pun mampu memicu Kamu menjadi masuk angin. Bahaya tidur dilantai yng satu ini memanglah terlihat sepele namun cukup membuat Kamu tersiksa. Masuk angin akan membuat tubuh Kamu menjadi meriang, demam, sakit kepala malah mual serta muntah. Umumnya efek dari masuk angin ini tak akan terasa disaat Kamu baru bangun tidur namun baru akan terasa sesudah beberapa jam era Kamu bangun tidur.
3. Penyakit Paru-Paru Lantas bahaya tidur dilantai selanjutnya merupakan yakni mampu memicu Kamu beresiko di kenai penyakit paru-paru basah. Penyakit paru-paru basah ini terlaksana akibat lantai tempat Kamu tidur tak bersih menjadikan masih tidak sedikit terdapat kotoran serta kuman. Nah, kotoran serta kuman yng ada dilantai rumah Kamu yang telah di sebutkan mampu yang dengannya cepat beralih serta masuk ke paru-paru Kamu menjadikan paru-paru kita mengalami peradangan. Umumnya gejala yng timbul akibat dari peradangan paru-paru ini merupakan batuk-batuk, mumet, tak nafsu makan, tubuh menjadi kurus serta terlihat lemah.
4. Memicu Sakit Punggung Tekstur lantai yng keras pun mampu memicu sakit pada punggung kita. Hal ini penyebabnya yaitu lantaran otot tubuh serta tulang tak mampu santai disaat tidur dilantai, tekstur lantai yng keras akan membuat tulang serta otot kita berada pada posisi yng terpaksa. Nah, andaikan hal ini terus berlanjut maka lama-kelamaan akan memicu kelainan pada bentuk tubuh Kamu.
5. Sinusitis Lantas bahaya tidur dilantai yng yang terakhir merupakan yakni mampu memicu seseorang di kenai penyakit sinusitis. Sinusitis merupakan suatu kondisi dimana adanya suatu peradangan pada dinding sinus yng penyebabnya yaitu oleh infeksi virus maupun bakteri. Gejala yng timbul akibat penyakit sinusitis umumnya semisal gejala influenza yakni sakit kepala, hidung tersumbat, cairan dari hidung berlebihan serta bersin-bersin berkepanjangan.
Manfaat Tidur di Lantai Bagi Kebugaran atau kesehatan
Selain memiliki bahaya, tidur di lantai sebenarnya pun mempunyai manfaat bagi kebugaran atau kesehatan kita. Manfaat tidur dilantai ini cukup tidak sedikit yakni diantaranya merupakan mampu membantu melancarkan peredaran darah serta membantu meredakan sakit ataupun nyeri pada leher. Tak cuma itu saja, malah tidur dilantai ini pun memiliki manfaat dari segi pikiran serta relaksasi.
Baca Pun : 7 Bahaya Tidur Yang dengannya Lampu Menyala
Itulah manfaat serta bahaya tidur dilantai bagi kebugaran atau kesehatan yng mungkin jarang Kamu ketahui. Meskipun tidur dilantai ini mempunyai manfaat namun sebaiknya jangan di lakukan sehari-hari serta cukup sesekali saja agar tak membahayakan kebugaran atau kesehatan Kamu.

Source Articles & Image : cantiksehatgue.blogspot.com

Seputar Manfaat dan Bahaya Tidur di Lantai Bagi Kesehatan

Advertisement
 

Cari Artikel Selain Manfaat dan Bahaya Tidur di Lantai Bagi Kesehatan